Reflexologie, Sonothérapie, Yoga Kundalini

Réflexologie, Sonothérapie, Yoga Kundalini

La réflexologie est une technique d’accupression qui travaille sur l’ensemble des zones réflexes pour agir sur les symptomes en traitant le terrain par autorégulation. C’est un héritage ancestral, d’une pratique millénaire permettant de soulager, prévenir et favoriser l’homéostasie. S’applique pour de nombreux troubles : insomnie, stress, migraine, maux d’estomac…. La réflexologie permet de retrouver de l’apaisement, du calme, du confort…. La Sonothérapie est une technique vibratoire pour agir sur les troubles physiques, psychiques, émotionnels. C’est la thérapie par les sons grâce au pouvoir du son et des vibrations, permettant de faire un travail en profondeur pour relâcher, dépasser, libérer. La Sonothérapie permet de retrouver équilibre, harmonie, mieux-être. Le Yoga Kundalini est le yoga original, yoga de la conscience et de l’énergie, amenant l’élève à se relier à son essence profonde. C’est un yoga actif et dynamique, donnant accès à un bien être profond, harmonisant le corps, l’âme et l’esprit. Développe la concentration, la stabilité intérieure, ouvre la conscience, permet alors de mieux gérer les événements extérieurs, le stress.