Âtman'â Yoga Thérapie

Séance individuelle en Yogathérapie

La Yogathérapie n’est pas une séance de Yoga en soi mais une séance au cours de laquelle sont utilisées des méthodes (postures, respirations, méditations) du Yoga traditionnel dans un but thérapeutique. Elle vise la prévention et le traitement de pathologies, en conservant ou préservant l’équilibre optimal, sur tous les aspects : physique, mental, émotionnel, spirituel. Ces méthodes s’utilisent principalement dans le cadre d’un accompagnement individuel. En effet, la pratique proposée est adaptée à la demande et aux spécificités du client. De ce faite, la personne est envisagée dans sa globalité, afin de permettre à l’organisme de se re-réguler et de trouver l’équilibre. Je tiens à préciser que la Yogathérapie n’est en aucun cas un substitut aux thérapies médicales modernes, mais est au contraire un ensemble d’outils complémentaires utilisables conjointement aux traitement médicaux. Je vous reçois pour cette thérapie holistique à la maison de santé de Saint-Michel-de-Maurienne.